Tag der Schokolade
Lesen Sie hier, ob Schokolade tatsächlich vor der Herzerkrankung schützt.
HERZBLATT 2.2026
Ein Informationsangebot der Deutschen Herzstiftung
Vorstand Herzstiftung
Pressemeldung
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„Müssen Bedürfnisse der Herzpatienten im Blick behalten“
WM-Tipps fürs Herz
Ob WM, EM oder Bundesliga: Wenn der Fußball rollt, fiebern Fans mit der Lieblingsmannschaft mit – oftmals eine emotionale Achterbahnfahrt fürs Herz.
Schwimm eine Runde-Tag
Unbedingt! Mit diesen Tipps vermeiden Sie Kreislaufprobleme.
Tag des Schlafes
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Gesunder Schlaf ist mehr als nur die Zahl der Stunden pro Nacht. Wichtig ist offenbar auch, wie regelmäßig Menschen schlafen, ergab eine Studie.
Podcast
Proteinpulver für den Bizeps von Sportlern füllen die Regale von Drogerien. Doch auch für das Herz ist eine ausreichende Proteinzufuhr essenziell.
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Artikel
Die wichtigsten Fakten über den Vorhofseptumdefekt.
Tag des Cholesterins
Wie stark lassen sich erhöhte Cholesterinwerte durch eine veränderte Ernährung und mehr Bewegung senken? Wann sind Medikamente nötig?
Sprechstunde
Sprechstunde
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Hülsenfrüchte wie Soja sind Teil einer ausgewogenen Ernährung – und können einer Studie zufolge auch den Blutdruck positiv beeinflussen
Tag des Fahrrads
Wie Sie mit Fahrrad, E-Bike und Fahrradergometer Ihren Herzmuskel stärken.
Zahl der Woche
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Immer mehr Erwachsene mit angeborenem Herzfehler erreichen ein normales Lebensalter. Experten fordern eine entsprechend verbesserte Versorgung.
Neue Studie
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Die gezielte Hormonblockade in der Niere mit einem neuem Wirkstoff ließ in einer Studie den Blutdruck deutlich sinken. Lesen Sie mehr
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Ihre Spende verbessert die Lebensqualität von Herzpatienten - Erwachsenen wie auch Kindern - und rettet Leben.
17. Mai ist Welthypertonietag
Zum Welthypertonietag am 17. Mai haben Sie die Gelegenheit, ein kostenloses Paket zum Thema Bluthochdruck zu bestellen.
Zahl der Woche
Pressemeldung
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Risiko-Familien unzureichend versorgt: Frankfurter Zentrum für plötzlichen Herztod und Kardiogenetik untersucht aktuelle Versorgungssituation
Tag gegen den Schlaganfall
Schlaganfall-Warnzeichen schnell prüfen und richtig reagieren
Podcast
Im Herzen liegt die Ursache vieler Schlaganfälle. Zugleich belastet ein Schlaganfall auch unser Herz. Hören Sie mehr zu den spannenden Zusammenhängen.
Neue Geschäftsführung
Interview
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Friso Janßen spricht über seine Schwerpunkte und darüber, was ihm für Betroffene besonders wichtig ist
Gesundheit am Arbeitsplatz
Wie wichtig Bewegung für unser Herz ist und wie Sie Sport in Ihren Alltag integrieren können, lesen Sie hier!
Angeborene Herzfehler
Überblick
Mehr zur Ursachen, Häufigkeiten, Diagnose, Symptome und therapeutische Verfahren der Herzfehler bei Kindern.
Podcast
Longevity macht als Schlagwort für gesundes Älterwerden viel von sich reden. Was steckt dahinter? Und wie können gerade Frauen das für sich nutzen?
Tag der Erde
Überblick
Erfahren Sie, welche Umweltfaktoren kritisch für die Herzgesundheit sind.
Pressemeldung
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Forscher vom Universitätsklinikum Münster für Arbeit zum Einsatz der KI in der Herzinfarkt-Diagnostik mit Forschungspreis ausgezeichnet
Pressemeldung
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Forscher vom Universitätsklinikum Münster für Arbeit zum Einsatz der KI in der Herzinfarkt-Diagnostik mit Forschungspreis ausgezeichnet
Zahl der Woche
Überblick
Bewegungsmangel setzt im Körper viele zerstörerische Prozesse in Gang und schadet dem Herzen. Wie viel Sport Sie brauchen, um Ihr Herz zu schützen.
Warum ein erhöhter Lp(a)-Wert das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen kann.
Das Herztagebuch ermöglicht es, Verschlechterungen der Herzschwäche früher zu erkennen. Bestellen Sie sich jetzt Ihr Herztagebuch.
Zahl der Woche
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Eine hoher Blutzucker geht mit einem erhöhten Risiko für kardiovaskuläre Komplikationen einher. Wie lässt sich das abwenden?
Welttag des Schlafes
Artikel
Ein guter Schlaf ist wichtig für die körperliche und seelische Gesundheit. Wie schädigt umgekehrt ein langfristig schlechter Schlaf das Herz?
Durch verschiedene Seminarangebote hilft die Kinderherzstiftung Betroffenen und Angehörigen den Alltag mit einem angeborenen Herzfehler zu bewältigen.
Lifestyle
Initiative gegen den plötzlichen Herztod bei jungen Menschen
Wie Sie Ihr Blutdruckmessgerät richtig anwenden und bei der Blutdruckmessung verlässliche Werte bekommen.
Weltadipositastag
Artikel
Besonders übergewichtige Personen sind gefährdet, ein metabolisches Syndrom zu entwickeln – mit schweren Folgen für Herz und Kreislauf.
Zahl der Woche
Bei extremer Wetteränderung kommt der Körper oft nicht mit. Lesen Sie, warum das so ist.
Zahl der Woche
Zucker sorgt für einen schnellen Energieschub und das Ausschütten von Glückshormonen. Doch zu viel schadet dem Herzen. Welche Alternativen gibt es?
Neue Studie
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Komplikationen in der Schwangerschaft, erhöhen das Risiko für spätere Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Gilt das auch für Vorhofflimmern im späteren Leben?