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Salat-Kochbuch: 50 Rezepte zum Ausprobieren

Salate sind der wichtigste Bestandteil der Mittelmeerküche. Probieren Sie herzgesunde Salat-Rezepte aus.

Ehepaar bereitet Salat zu
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Das Salat-Kochbuch der Deutschen Herzstiftung

Ein gesunder Ernährungsstil hilft, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Die mediterrane Küche hat sich hierfür als besonders geeignet erwiesen. Sie ist reich an frischem Gemüse, Salat, Obst, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten, Kräutern, pflanzlichen Ölen und Nüssen. Das Salat-Kochbuch der Deutschen Herzstiftung enthält 52 leckere Salat-Rezepte, orientiert an der mediterranen, herzgesunden Ernährung. Lassen Sie sich inspirieren. 

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Abbildung einer Zeitschrift
  • knackig-leckere Salat-Rezepte
  • Tipps rund um Einkauf, Lagerung & Zubereitung
  • Dressing-Variationen

Knackig und gesund 

Sie haben Lust auf Salat bekommen? Sie können das Salat-Kochbuch zum Preis von 14,95 Euro (zzgl. Versand) über den Button "Jetzt bestellen" bei der Deutschen Herzstiftung anfordern.

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Frau mit Schürze blättert im Kochbuch der Herzstiftung
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Sie möchten mit gesunder Ernährung Ihr Herz stärken? Unser Kochbuch „Mediterrane Küche“ mit über 200 Rezepten hilft Ihnen dabei.

Experte

Gerald Wüchner
Bild von Gerald Wüchner - Experte der Mediterranen Küche