Das können Sie tun, um einen Herzinfarkt zu vermeiden.

Es gibt nichts Wirkungsvolleres im Kampf gegen den Herzinfarkt als einen Lebensstil, der Risikofaktoren vermeidet.

Wenn Sie sich regelmäßig bewegen, werden Sie sich besser und leistungsfähiger fühlen, vor allem, wenn Sie

nicht rauchen,
auf Ihr Gewicht achten
und sich gesund ernähren
(viel Salat, Gemüse, Obst,
wenig Fleisch, eher Fisch,
wenig Fett, Olivenöl).

Weiterführende Informationen finden Sie
auf der Seite Gesunder Lebensstil